Entrenar Pierna en prensa




Entrenamiento de pierna en gimnasio.


Pautas para el correcto entrenamiento en la sala de maquinas del gimnasio. Como trabajar correctamente, obteniendo los mejores resultados, de forma segura y sin lesiones.
Fran Arias, monitor del gimnasio Olimpic nos habla de cada grupo muscular y la forma de ejercitarlos. Fran Arias
(Monitor de sala)
GIMNASIO CLUB OLIMPIC
Aquilino Iglesias Albariño, 13, Vilagarcía de Arousa
Tlf 986 185 210
www.clubolimpic.com



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